Sin embargo, un estudio reciente de 2022 sobre diabetes tipo 2 entre personas con trastornos psiquiátricos arrojó luz sobre la prevalencia de otras afecciones de salud mental. Los cambios de humor también pueden estar relacionados con niveles altos y bajos de azúcar en sangre. La hipoglucemia o el nivel bajo de azúcar en la sangre pueden volverlo combativo, difícil, irritable y arrastrar las palabras. Estas son condiciones fisiológicas resultantes de la privación de glucosa al cerebro. Consuma comidas equilibradas y refrigerios saludables durante todo el día. Tenga a mano tabletas de glucosa en caso de que su nivel de azúcar en la sangre baje. Los niveles altos de azúcar en sangre o hiperglucemia también pueden provocar cambios de humor.

• Obtenga más información sobre la diabetes uniéndose a una clase, grupo de apoyo o autoayuda.
• Puede resultar estresante ayudar a controlar la diabetes de un niño o apoyar a un ser querido mediante el control de la diabetes.
• Al arrojar luz sobre este tema, nuestro objetivo es empoderar a los afectados para que puedan navegar mejor en su viaje hacia el bienestar.
• Los dos tipos de trastornos de ansiedad que tienen el vínculo más fuerte con la diabetes son el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) y las fobias.

Al menos un estudio ha descubierto un vínculo entre el control glucémico y los trastornos de salud mental como la ansiedad y la depresión, especialmente en los hombres. Sin embargo, otro estudio descubrió que, si bien la preocupación general no tenía ningún efecto sobre el control glucémico, el estrés emocional específico de la diabetes sí lo tenía. La ansiedad por el cuidado de la diabetes y sus consecuencias a veces puede desencadenar ataques de pánico.

Estrés, Ansiedad Y Diabetes: Una Tormenta Perfecta

La investigación sobre los MCP de salud mental y diabetes ha sido alentadora, pero se necesita más investigación para identificar modelos de implementación efectivos, sostenibles y rentables en entornos de atención primaria en todos los estados patológicos. Las intervenciones de atención colaborativa para la diabetes y la depresión también pueden ser útiles para quienes padecen ansiedad. A pesar de la alta prevalencia de ansiedad entre las personas con diabetes, hasta la fecha no se han desarrollado CCM estandarizados específicamente para el tratamiento de la ansiedad y la diabetes concomitantes.

• En cualquier período de 18 meses, entre el 33% y el 50% de las personas con diabetes tienen problemas relacionados con la diabetes.
• Esto puede ser un desafío que haga que las personas se sientan “enojadas con la enfermedad” y los pasos que se toman para tratarla.
• Pero un estudio financiado por Diabetes UK ha revelado que la depresión puede desempeñar un papel directo en el aumento del riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

En Nao Medical, entendemos la conexión entre la ansiedad y la diabetes y ofrecemos servicios de atención médica integrales para ayudarlo a controlar ambas afecciones. Nuestro equipo de profesionales de la salud incluye médicos de atención primaria, especialistas en salud mental, nutricionistas y más, todos trabajando juntos para brindarle la mejor atención posible. Sabemos que la ansiedad, la depresión y la angustia emocional relacionada con la diabetes pueden afectar el bienestar general de una persona y dificultar su participación en el control de la diabetes. Es importante que las personas con diabetes se ocupen de su bienestar emocional además de controlar el nivel de azúcar en la sangre, tomar insulina y asistir a las citas para la diabetes. Vivir con una enfermedad crónica como la diabetes puede afectar la salud mental de una persona.

Diabetes Tipo 2 Y Ansiedad

La diabetes y la ansiedad son factores de riesgo para desarrollar la otra. Un estudio también encontró que las personas con diabetes que tenían ansiedad tenían más probabilidades de ser mujeres y la incidencia de esto disminuía con la edad. Lleve un diario de enojo y léalo periódicamente para aprender más sobre sus sentimientos. Intente compartir detalles sobre la diabetes con sus amigos, familiares y compañeros de trabajo para que comprendan sus restricciones alimentarias y cómo pueden ayudarlo durante las emergencias. Trabaje con un equipo de atención médica de diabetes para controlar la enfermedad.



Y concluyó que ayudar a los pacientes a prevenir el desarrollo de diabetes debería incluir un tratamiento y detección de problemas de salud mental más adecuados. Los picos inesperados en los niveles de glucosa en sangre pueden afectar negativamente el control de la diabetes de una persona y provocar síntomas adversos. Pero conocer los desencadenantes del estrés y practicar técnicas para reducirlo puede ayudar a las personas a controlar estos sucesos. Tener ambos al mismo tiempo no hace que ninguno sea menos tratable, sólo requieren tratamientos diferentes. Pregúntele a su equipo de atención de la diabetes acerca de una derivación a un proveedor de atención de salud mental, como un psiquiatra, psicólogo o terapeuta. Juntos, sus médicos pueden ayudarlo a encontrar un plan de tratamiento que funcione para que su mente y su cuerpo estén lo más saludables posible.

Cómo Afrontar El Estrés Relacionado Con La Diabetes

El objetivo es mantener niveles saludables de azúcar en sangre, niveles de presión arterial, niveles de colesterol y reducir sus niveles de estrés. Esto puede ser un desafío que haga que las personas se sientan “enojadas con la enfermedad” y los pasos que se toman para tratarla. Es posible que su estilo de vida actual necesite cambios drásticos que requieran mucho trabajo duro, concentración, finanzas y tiempo excesivo. Otros se sienten amenazados debido a las posibles complicaciones y la ira es un mecanismo de defensa.



Sin tomar el control de sus sentimientos y su salud, puede convertirse en un ciclo poco saludable. El primer paso es siempre comprender el vínculo entre diabetes y ansiedad. Saber que las fluctuaciones en los niveles de glucosa en sangre pueden provocar síntomas similares a los de la ansiedad es un dato importante. Por ejemplo, la hipoglucemia (nivel bajo de azúcar en sangre) puede desencadenar sentimientos de inquietud, frecuencia cardíaca rápida o palpitaciones, todos ellos signos comunes de ansiedad. El vínculo entre la diabetes y la enfermedad mental esquizofrenia se ha vuelto bien conocido; quizás porque las cifras son relativamente altas.

Prevención De Niveles Bajos De Azúcar En Sangre

Según la Asociación Estadounidense de Diabetes (ADA), el trastorno de ansiedad generalizada puede afectar al 19,5% de las personas con diabetes y es prevalente en la diabetes tipo 1, tipo 2 y gestacional. La asociación puede no sorprender a quienes formamos parte de la comunidad diabética porque sabemos lo estresantes e implacables que pueden ser estas afecciones.

• Las personas con diabetes tienen más probabilidades de experimentar síntomas de ansiedad que las que no tienen diabetes y, en muchos casos, esto está directamente relacionado con tener diabetes y diversos aspectos del control de la diabetes.
• El problema con el vínculo entre la diabetes y los ataques de pánico es que los síntomas de los ataques de pánico son similares a los síntomas de la hipoglucemia, un episodio de niveles bajos de azúcar en sangre que puede ser una emergencia médica.
• La imprevisibilidad es otro factor que puede aumentar la ansiedad en las personas que viven con diabetes.
• Las preocupaciones sobre los síntomas físicos en sí también pueden provocar ansiedad.
• La correlación entre diabetes y ansiedad es un área que ha recibido una atención cada vez mayor en los últimos años.
• Utilice un medidor de azúcar en sangre para realizar un seguimiento de sus niveles de glucosa en sangre.

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