Começamos com um mais fácil para todos os novatos em jejum por aí. Sem falar no fato de que encerrar o período de alimentação às 19h pode ser difícil para quem come tarde da noite. Alguns métodos e cronogramas são definitivamente mais intensos do que outros – com durações de janelas que podem durar até uma semana.

• O sexo prazeroso pode melhorar o humor de uma pessoa, aliviar o estresse, aumentar a imunidade e promover relacionamentos melhores.
• Então, digamos que você esteja fazendo uma janela de jejum de 12 horas.
• O orgasmo feminino pode ser uma experiência altamente prazerosa durante a masturbação ou atividade sexual.
• Das 174 mulheres, 96% relataram que o clitóris tornou-se demasiado sensível para continuar a atividade sexual.

O prazer que isso pode causar pode encorajar as mulheres a fazer sexo. Isto também pode promover o vínculo com um parceiro sexual, o que traz benefícios evolutivos significativos. À medida que a excitação aumenta, a frequência cardíaca, a pressão arterial e a frequência respiratória de uma pessoa também podem aumentar.

Definição De Orgasmo Múltiplo

Durante o sexo solo, as mulheres relataram que o primeiro orgasmo ocorreu sete minutos depois, com cada orgasmo sucessivo ocorrendo pouco menos de quatro minutos. Você não precisa de um parceiro para ter orgasmos múltiplos. Mesmo o parceiro mais atencioso pode não apertar seus botões de maneira consistente. E pode ser um desafio gerenciar a estimulação direta do clitóris durante a relação sexual, dependendo de quão flexível você pode ser com suas posições sexuais. Se ter orgasmos com um parceiro não é fácil para você, tente usar um vibrador. As vibrações vêm em várias formas, e a maioria funciona com bateria, para que possam ser movidas pelo corpo sem que os cabos atrapalhem.



O sexo prazeroso pode melhorar o humor de uma pessoa, aliviar o estresse, aumentar a imunidade e promover relacionamentos melhores. No entanto, as pessoas normalmente experimentam intensas sensações de prazer nos órgãos genitais e em todo o corpo.

Ejaculação Vs Orgasmo

Embora os orgasmos vaginais sejam menos comuns do que os da estimulação do clitóris, algumas mulheres os têm – com ou sem outra estimulação. Isto leva a uma questão importante: por que o segundo, o terceiro, o quarto e até o quinto orgasmo chegam muito mais rapidamente? Os pesquisadores acreditam que é porque o fluxo sanguíneo e o inchaço genital resultantes do primeiro orgasmo tornam cada orgasmo subsequente mais fácil de ocorrer. Embora aqueles com histórico de orgasmos múltiplos possam ter maior probabilidade de continuar a tê-los, eles são imprevisíveis. Todo mundo é diferente, assim como cada interação sexual e potencial para o orgasmo. Atualmente, ninguém sabe quantos orgasmos uma mulher pode ter durante uma experiência sexual. Não há consenso científico sobre a ejaculação feminina, suas causas e se algum fator específico aumenta sua probabilidade.

• Além disso, uma cultura tão impregnada de culpa e vergonha sexual que as conversas sobre o assunto parecem nunca acontecer.
• Por um lado, é importante educar as mulheres e os seus parceiros sobre tudo o que os seus corpos e mentes são capazes de fazer.
• A grande maioria dos seus participantes nunca atingiu o clímax durante a relação sexual.
• No entanto, isso não era verdade para todas as mulheres.
• No entanto, a maioria das pesquisas sobre períodos refratários concentra-se nos homens, por isso os pesquisadores precisam realizar mais estudos sobre isso do ponto de vista feminino.

Também é útil compreender o contexto emocional e as características psicológicas das mulheres que se identificam como multiorgásticas. Das mulheres neste estudo, um humor positivo, sentir-se relaxado e sentir-se emocionalmente ligado ao parceiro foram consistentemente classificados como essenciais para orgasmos múltiplos. Ter um parceiro em quem ela confie, que se destaque na comunicação sexual e que demonstre interesse em ajudar seu orgasmo é essencial.

A Verdade Sobre Orgasmos Múltiplos

Especialistas autoproclamados, em sua maioria homens, há muito dizem às mulheres que elas devem ter orgasmo a partir de relações heterossexuais. No entanto, muitas mulheres só conseguem ter orgasmo com a estimulação do clitóris. Por exemplo, algumas mulheres apresentam vulvodínia, que se refere a dores inexplicáveis ​​na vagina ou ao redor da vulva. Tratar esta e outras condições médicas pode melhorar o prazer sexual. Os cientistas não identificaram quaisquer benefícios evolutivos dos orgasmos femininos nem descobriram que os orgasmos melhoram a saúde. O orgasmo pode servir a propósitos importantes, entretanto.

• Embora os orgasmos vaginais sejam menos comuns do que os da estimulação do clitóris, algumas mulheres os têm – com ou sem outra estimulação.
• Todo mundo é diferente, assim como cada interação sexual e potencial para o orgasmo.
• Mais uma vez, em comparação com as mulheres que experimentam orgasmos múltiplos, muito mais mulheres têm dificuldade em chegar a um ou não têm nenhum.
• Agora, é possível que algumas dessas mulheres estivessem enganadas.
• O período refratário é o período após o orgasmo, quando a pessoa não responde mais sexualmente.

Evidências anedóticas sugerem que as mulheres designadas ao nascer podem atingir até 20 orgasmos consecutivos durante o sexo. Mas a principal descoberta do estudo tornou o foco no tempo até o orgasmo amplamente irrelevante. Dois terços das mulheres – 69 por cento – nunca atingiram o clímax apenas através da relação sexual. Esta descoberta não teve nada a ver com a idade, escolaridade, rendimento, estado civil, duração do relacionamento ou frequência das relações sexuais das mulheres. Durante o estudo de oito semanas, dois em cada três não tiveram orgasmo durante a relação sexual com seus parceiros, ponto final. Mas a literatura sugere que orgasmos múltiplos, embora não sejam comuns, também estão longe de ser raros. O primeiro relatório, baseado em entrevistas com 2.200 mulheres, apareceu em 1929.

Orgasmos Múltiplos Vs Empilhados

Este livro é destinado a pessoas com vagina, de qualquer identidade ou orientação. Tenha uma noção melhor do que seu corpo está lhe dizendo – e como saber quando não se preocupar com o que você sente ou vê. Um curso intensivo em saúde sexual, reprodutiva e na gravidez.


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