D’autres remèdes, comme boire une solution de bicarbonate de soude, peuvent aider à soulager vos symptômes. Vous pouvez souffrir d’indigestion à cause de facteurs liés au mode de vie, tels que la consommation excessive d’alcool. Des conditions médicales telles que le reflux gastro-œsophagien (RGO) peuvent également en être la cause, ainsi que certains médicaments. Parce que la menthe poivrée détend le sphincter inférieur de l’œsophage – le muscle entre l’estomac et l’œsophage – en buvant ou en mangeant, elle peut provoquer le reflux de l’acide gastrique dans l’œsophage et aggraver le reflux acide.



Le thé à la menthe poivrée n’est pas recommandé aux personnes souffrant de RGO ou d’ulcères. L’huile de coco contient des graisses saturées comme l’acide laurique, un composé chimique naturel qui est un acide gras et constitue un composant majeur de l’huile de palmiste et de l’huile de coco. Et l’acide caprique X, un acide gras naturel présent dans les huiles de noix de coco et de palme, qui possède des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires. Ceux-ci peuvent apaiser l’estomac et le tube digestif en neutralisant les microbes qui y sont présents. Le principal symptôme du reflux gastro-œsophagien et de l’indigestion, les brûlures d’estomac périodiques, peut être immédiatement soulagé avec des antiacides. Cependant, les antiacides ne doivent être utilisés que comme traitement symptomatique pour des plaintes minimes.

Éviter Les Substances Déclenchantes

Par conséquent, manger des repas plus petits et plus fréquents tout au long de la journée peut aider à réduire les symptômes du reflux acide. Les moyens de soulager les symptômes du reflux gastro-œsophagien (RGO) consistent à éviter les déclencheurs alimentaires, à modifier les habitudes alimentaires, à dormir la tête relevée et à utiliser des suppléments, comme le gingembre. Tenir un journal et suivre l’apparition de reflux acide peut aider une personne à se sentir plus en contrôle de son corps. En plus de ses symptômes, elle peut noter les aliments qu’elle a mangés et tout changement dans ses comportements ou ses habitudes.



Une personne doit contacter un professionnel de la santé pour s’assurer que les douleurs à l’estomac résultent d’une indigestion avant d’essayer des remèdes maison. Plusieurs remèdes maison peuvent aider à soulager les douleurs d’estomac et d’abdomen, comme boire de l’eau et éviter les aliments épicés. La racine de réglisse est utilisée depuis des années pour traiter les troubles digestifs, notamment la gastrite (inflammation de la muqueuse de l’estomac), les ulcères et le reflux gastro-œsophagien (RGO). Des études suggèrent que le gingembre peut également aider à soulager les symptômes d’indigestion en accélérant les contractions de l’estomac et en permettant aux aliments de circuler plus rapidement dans le tractus gastro-intestinal. L’effet alcalin de l’eau citronnée neutralise également l’acide gastrique et améliore la digestion.

Comment Nettoyer Votre Estomac Et Vos Intestins

La recherche montre que la racine de réglisse peut calmer les spasmes musculaires et l’inflammation du tractus gastro-intestinal, qui peuvent tous deux déclencher une indigestion. Mâchez de la racine de réglisse pour vous soulager ou ajoutez de la racine de réglisse à l’eau bouillante et buvez le mélange. Les polyphénols (antioxydants) contenus dans le thé vert peuvent neutraliser les radicaux libres (molécules instables pouvant provoquer le cancer et les maladies cardiaques). Ce processus peut aider à éclaircir la peau, à réduire l’inflammation et à prévenir d’autres dommages. Il a également été démontré qu’il réduit les lésions d’acné inflammatoires et non inflammatoires chez les personnes souffrant d’acné légère à modérée. Vous pouvez boire du thé vert ou l’appliquer localement (c’est-à-dire dans un masque) pour profiter de ses bienfaits pour la santé.



Par exemple, le Dr Khatri affirme que le lait peut agir comme un tampon temporaire contre l’acide gastrique. Cela peut avoir un effet anti-acide et arrêter temporairement les douleurs thoraciques brûlantes. Le lait contient également du calcium, important pour la santé des os et du développement musculaire. Cependant, la teneur en matières grasses du lait peut amener l’estomac à produire davantage d’acide et aggraver les symptômes du reflux acide. Dans cet article, je discuterai des différentes causes des brûlures d’estomac et de ce que vous pouvez faire pour vous débarrasser des brûlures d’estomac. Vous découvrirez également les meilleurs antiacides naturels pour le traitement du reflux acide afin de soulager les sensations d’inconfort au niveau de la poitrine et de la gorge. Le reflux acide se produit lorsque l’acide de l’estomac monte dans l’œsophage et provoque des symptômes de brûlures d’estomac.

Concentrez-vous Uniquement Sur L’alimentation Pendant Les Repas

Les deux conditions nécessitent un diagnostic et une prise en charge appropriés pour un soulagement efficace. Les médicaments antiacides fonctionnent souvent bien pour traiter les brûlures d’estomac, le reflux acide, les douleurs gastro-intestinales supérieures, les gaz et les ballonnements. Le carbonate de calcium, le lopéramide, la siméthicone et le bicarbonate de sodium sont des antiacides courants. Examinons plus en détail les remèdes maison qui ont un effet antiacide et aident à éliminer rapidement les brûlures d’estomac et les reflux acides. Vous découvrirez également les résultats d’études scientifiques sur la manière dont ces remèdes naturels traitent les symptômes du reflux acide.

• Cependant, les antiacides ne doivent être utilisés que comme traitement symptomatique pour des plaintes minimes.
• Si vous souffrez toujours d’indigestion, essayez de prendre un alginate en vente libre avant de manger, ce qui produira une mousse dans votre estomac pour empêcher l’acide gastrique de pénétrer dans votre œsophage.
• Le bicarbonate de sodium, ou bicarbonate de soude, permet de neutraliser l’acide gastrique et ainsi de gérer les reflux acides.
• Les médicaments antiacides fonctionnent souvent bien pour traiter les brûlures d’estomac, le reflux acide, les douleurs gastro-intestinales supérieures, les gaz et les ballonnements.
• Les traitements contre l’acné à domicile peuvent aider à réduire l’inflammation, à éliminer les points blancs et les points noirs, à prévenir de futures éruptions cutanées et à améliorer l’apparence générale de votre peau.

Bien que courante et inoffensive, l’indigestion est une condition médicale qui peut entraîner des nausées, des ballonnements et une sensation de brûlure. Des épisodes fréquents d’indigestion peuvent entraîner certains problèmes de santé chroniques à long terme.

Racine De Réglisse

Par exemple, les aliments riches en fibres, les fruits autres que les agrumes et les bananes peuvent aider à prévenir certaines causes de brûlures d’estomac. De plus, il existe des aliments acides que vous devriez éviter si vous ressentez fréquemment une sensation de brûlure dans la poitrine.

• Les antiacides faits maison neutralisent l’acide gastrique qui provoque des douleurs thoraciques brûlantes, un mal de gorge persistant et un goût aigre dans la bouche.
• Les polyphénols (antioxydants) contenus dans le thé vert peuvent neutraliser les radicaux libres (molécules instables pouvant provoquer le cancer et les maladies cardiaques).
• Il a également été démontré qu’il réduit les lésions d’acné inflammatoires et non inflammatoires chez les personnes souffrant d’acné légère à modérée.
• Pour éviter l’indigestion, essayez de manger moins d’aliments acides et gras comme le café, les aliments épicés, les frites, les chips et les sodas, qui peuvent vous déranger l’estomac.
• Vous constaterez peut-être que vous n’avez plus la sensation de quelque chose de coincé dans la gorge.

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