Se dice que la combinación de coco frío y crema agria se originó en el sur de Estados Unidos durante el siglo XIX. La primera mención documentada de esta ensalada se puede encontrar en el libro de cocina de Maria Massey Barringer de 1867, Dixie Cookery. El cóctel de frutas enlatado y los malvaviscos que se usan en esta receta pueden tener un alto contenido de azúcares agregados.

• Agregue la crema agria y revuelva hasta que la fruta esté completamente cubierta.
• Mezcle el cóctel de frutas, los trozos de piña, las mandarinas y los malvaviscos en un tazón grande.
• La receta de ensalada hawaiana de la tía Midge es excelente para una multitud.
• Escurre la fruta enlatada durante varias horas en un colador antes de mezclarla con los malvaviscos.
• Se dice que la combinación de coco frío y crema agria se originó en el sur de Estados Unidos durante el siglo XIX.

(-) Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.

Ensalada De Arándanos Frescos

La combinación de frutas y malvaviscos lo convierte en un éxito tanto para niños como para adultos.



Esta ensalada es una buena fuente de vitamina C, fibra y antioxidantes debido a la abundancia de frutas utilizadas en esta receta. La ensalada hawaiana de Auntie Midge es una ensalada dulce y refrescante que es perfecta para climas cálidos o como una adición única a su menú de comida compartida o cena.

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Escurre la fruta varias horas en un colador antes de mezclarla con los malvaviscos. La receta de ensalada hawaiana de la tía Midge es excelente para una multitud. Es fácil de preparar con fruta enlatada, crema agria y mini malvaviscos.

• El cóctel de frutas enlatado y los malvaviscos que se usan en esta receta pueden tener un alto contenido de azúcares agregados.
• Además, la nata montada puede ser una opción alternativa.
• En los años 70, la ensalada Ambrosia, también conocida como ensalada de cinco tazas, ganó popularidad en Australia.
• La combinación de frutas y malvaviscos lo convierte en un éxito tanto para niños como para adultos.

Esta receta familiar de ensalada hawaiana está hecha con tres tipos de frutas enlatadas, una bolsa de mini malvaviscos y crema agria para unirlo todo. Mezcle el cóctel de frutas, los trozos de piña, las mandarinas y los malvaviscos en un tazón grande. Agregue la crema agria y revuelva hasta que la fruta esté completamente cubierta. En los años 70, la ensalada Ambrosia, también conocida como ensalada de cinco tazas, ganó popularidad en Australia. “Es esencialmente una ensalada Waldorf con caramelos, algo que sin duda podría volver a disfrutar.

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Los ingredientes habituales de la ensalada incluyen lechuga, piña, plátano, cereza y mayonesa o requesón, como se sugiere en determinadas recetas. Además, la nata montada puede ser una opción alternativa. Una deliciosa combinación de frutas como naranjas, piñas y coco rallado forma la base de la ensalada Ambrosia. Sin embargo, las variaciones contemporáneas de esta delicia divina incorporan ingredientes adicionales como manzanas, melocotones, plátanos, cerezas al marrasquino, uvas y más. Luego, las frutas se cubren generosamente con una crema deliciosa e indulgente. Escurre la fruta enlatada durante varias horas en un colador antes de mezclarla con los malvaviscos.
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